Записи автора Анна Андреевна Елизарова

29 марта 2020

Многие мамочки сталкиваются с проблемой истинной или ложной нехватки молока.Эта статья для вас! Для начала давайте определимся раз и навсегда, в самом ли деле молока не хватает или это лишь Ваши (или Вашего врача) домыслы. Всемирная организация здравоохранения выделяет 2 критерия достаточности грудного молока: 1. Набор веса 500 г в месяц и выше (или 125 г в неделю, а чаще и...

29 марта 2020

Сейчас особенно важно правильно питаться, пить больше воды и жидкости в принципе. Чай с куркумой считается одним из самых полезных напитков. Ведь куркумин способен подавлять воспаления! Ингредиенты напитка: · 1 чашка воды · 1 чайная ложка тертого или сухого имбиря · 1-2 чайные ложки тертого корня куркумы или 1 чайная ложка порошка куркумы; · 1 чайная...

24 марта 2020

Возможно, среди наших читателей есть специалисты, работающие с детьми, и книга, о которой нам хочется рассказать, поможет им не допустить буллинг. ⠀ Авторы книги - Сильвия Хету и Миа Элмастер - разработали программу игрового массажа в школах. Основная идея программы: если ребенок учится мягко прикасаться к сверстнику, вероятность того, что он его ударит, резко снижается. И книга дает...

24 марта 2020

В первый год жизни ребенок проходит несколько важных этапов развития: держание головы, поднимание корпуса с упором, переворачивание, ползанье, сидение, вставание, ходьба и т.п. Важно, чтобы мышцы, кости, нервная система формировались правильно: изнутри - наружу. Я очень часто вижу сейчас такую картину: рождается малыш, вроде, мягко, поладишь его - вообще хорош... А в 2 месяца...

23 марта 2020

Эта статья о том, кто собственно такие доулы, чем они занимаются и чем отличаются от акушерок, повитух, психологов и любых других сопровождающих в родах. Слово «доула» последнее время все больше наслуху, но чаще всего вокруг него больше непонимания и ложной информации, чем правды. Кто же скрывается под таким не самым благозвучным названием, как доула? ДОула (или дУла, как еще можно...

23 марта 2020

Для того, чтобы сделать пребывание ребенка в школе более комфортным, помочь в учебе и защитить от инфекций, предлагаю взять на вооружение следующие эфирные масла и средства: Эфирное масло пихты — вдыхать с ладоней, делать ингаляции с водяным паром (1 к на 0,5 литра кипятка) про первых признаках и для профилактики простуды. Для концентрации внимания: смотать шерстяной...

23 марта 2020

На вопрос отвечает Ольга Писарик — психолог-консультант, директор русского отделения Института Ньюфелда Если ребенок сам разбирается с обидчиками Когда мы учим ребёнка «давать сдачи» (учим пусть даже из самых лучших побуждений), какой посыл мы ему транслируем? Мы делаем ребёнка ответственным за его благополучие и его проблемы. Мы как бы говорим ему: «Разбирайся сам, меня...

22 марта 2020

Для того, чтобы послеродовое восстановление прошло правильно - Зифа Асташко (доула и мама 5 детей) написала Программу 40 дней Написана она в виде кратких подсказок на каждый день послеродового периода. Мы настоятельно рекомендуем ознакомиться с программой заранее, еще в беременность. И только потом совершать все нужные покупки: травы, эфиры, средства для подвязывания. Это поможет...

21 марта 2020

Завести ребенка, говорите? Серьезно? Как заводную игрушку?) Эт еще вопрос, кто кого завел Кроме непосредственно самого соединения сперматозоида и яйцеклетки, изученного под самыми разными углами в самые разные телескопы, есть еще минимум три важных аспекта. ⠀ Первое – это воля родителей. Важно, чтобы оба родителя были так или иначе за. Важно для силы человека, который собирается...

21 марта 2020

ЧAБPЕЦ Рекoмендовaн пpи гриппе, cпaзмax желудкa, зaбoлевaнияx пoчек, кaк мoчегoннoе, пpи aнемии, беccоннице, мигpени, pевматичеcкиx бoляx. Тaкже егo пьют кaк «мужcкoй» чaй. POMAШKA Cеpдечный чaй. Имеет выpaженнoе aнтитpoмбичеcкoе вoздейcтвием и aнтимикpoбнoе дейcтвие (пpи гpиппе, пpocтудax, вocпaленияx). ШИПOBHИK Клaдезь aнтиoкcидaнтoв,...